10.08.2026

LED-попоны для лошадей

Весь бюджет меньше 8 тр выходит.

25.07.2026

У Холли явные успехи:
Но до желаемого еще далеко

Мой старательный пирог.

Холлику надо худеть 🙃 но так жалко лишать его из-за этого жизни на выпасе 🙃.

24.07.2026

Промежуточный результат к 12 занятию: уверенный, ритмичный, активный галоп

Последний чухонец - повал, но в контексте этого задания - ерунда, переделывать не стала, учитывая, что это больше моя ошибка, чем коня.

Продолжаем работу на мягком сайдпулле.

Сейчас нужно закрепить такой галоп, чтобы мы с конем настолько на нем освоились, что смогли бы показать бОльшую точность (сейчас основная проблема в том, что нас сдувает влево, склонны сгибаться вправо больше чем нужно) и можно постепенно поднимать высоту моему выездюшонку.

23.07.2026

Упражнение для развития Галопа

Упражнение сначала выполняется с рыси - акцент на первый силовой прыжок, дальше лошадь должна сама предложить активный галоп. Далее упражнение выполняется с галопа, чтобы галоп «не затухал» в повороте, как это часто бывает у начинающих лошадей разложены кавалетти под поворот.

Обожаю наши занятия с Пашей - он всегда предлагает очень интересные и эффективные упражнения ❤️

22.07.2026

Скоро Холли исполнится 6 лет:
Начинаем пробовать взрослые вещи

С этой лошадиной эпидемией и отсутствием стартов все никак не могу заставить себя хоть иногда надевать на тренировки трензель - постоянно у меня доводы, почему в другой раз 😅 но это зря. Потом сложнее будет втянуться. Нужно чередовать оголовья, но как мне нравится работа на мягком сайдпуле - это прямо мое 🥰.

Холик очень трогательный в своих стараниях - ему сложно, ничего не понятно, но очень интересно 🤣

21.07.2026

Статья о работе с Кавалетти

Уверена, что если бы не работа с кавалетти у Холли аллюры остались бы ооочень скромными. Читайте статью "Кавалетти в тренинге лошади"

20.07.2026

Как реагировать, если лошадь роняет жердь?

Павел Сержанович в первый раз потренировал нас лично, после нашего возврата на безтрензельное оголовье, к моей радости он полностью поддержал мое решение - нам с конем комфортнее, много позитивных изменений.

19.07.2026

8 занятие по Конкуру

Мне очень нравится, что Холли все меньше путается в ногах приземления и очень серьезно относится к упражнениям. 
18.07.2026

Отсутствие стабильности

Чтобы перестать воспринимать проверки лошадей как личное оскорбление - нужно понять причины такого поведения. Читайте статью об этом здесь -> "Отсутствие стабильности".

17.07.2026

Вкладываться на все 100%, версия Холидея

Когда ты самый маленький в семье, а мать не меняет для тебя дистанции.

16.07.2026

Чтобы повысить функциональность навесов

Перед тем как опрыскивать шторку репеллентом, убедитесь, что у лошадей нет на него аллергии.

03.07.2026

Занятие Без трензеля (7 конкурное занятие)

Основная цель этого занятия была проработать выбор ноги приземления и мое следование плечами за конем. Я была удивлена насколько нам с конем стало легче без трензеля 😅.

02.07.2026

Почему важно, куда Повернуты копыта

Ознакомиться со статьей вы можете здесь -> "Почему важно следить за направлением копыт лошади".

Наилучшее понимание как сделать тренинг безопасным и полезным для лошади вы получите на нашем онлайн курсе «Гимнастика лошади».

01.07.2026

Борьба с Комарами на Конюшне

Особенно ценны такие ловушки рядом с местами отдыха лошадей/ укрытиями. Навес нужен, чтобы защитить устройство от осадков.

30.06.2026

6 конкурное занятие

В конце занятия Паша Сержанович чуть приподнял центральный чухонец и мы прыгнули связку проезд налево, смена ноги над центральным чухонцем и проезд направо, но рилс итак получился очень длинным, поэтому не стала добавлять эту связку в видео.

20.06.2026

5 конкурное занятие

Продолжаю вести дневник напрыгивания Холли. Мне очень нравится, что он не боится ошибок, не теряет после них уверенность - я очень стараюсь это сохранить: хвалю за всё попытки, даже не очень удачные и не жадничаю - не усложняю те задачи, что вызвали затруднение.

19.06.2026

4 конкурное занятие

Мне очень нравится как сейчас Холли воспринимает конкурные занятия. Они его не перевозбуждают, ему интересно и он очень старается.

Мы с Пашей Сержановичем не загадываем наперед, понимаем, что Холли непростая лошадь (перспективы Чуковского в конкуре нам кажутся более ясными). Но работать с Холиком нам очень интересно.

16.06.2026

От мошек и слепней

Мы ещё заметили, что возле этих ловушек кони намного спокойнее стоят/пасутся днем. Полипропилен нагревается сильнее, чем лошадь и выглядит для насекомых привлекательнее.

Иногда получается приобрести клей в виде аэрозольного баллончика - так расход экономичнее, а нанесение легче.

Наши ловушки оказались эффективнее, чем классические дорогие черные «груши» под колпаком, не только по количеству пойманных гадов, но и потому что ловят мошек.

14.06.2026

Третье конкурное занятие

Комментарии от тренера Павла Сержановича (он заботливо отсматривает видео с наших самостоятельных занятий):

- перед первым рядом кавалетти я раскачала корпус (довольно грубая ошибка), но потом соединилась с лошадью и дальше ее не допускала.

- перед последними клавишами потеряла галоп, поэтому менее уверенное прохождение (подошли близко).

Так как Холли новичок, перед тем как ехать связку, я отдельно проехала каждый ее элемент.

Благодаря тому, что Холли выпускник курсов «Воспитание» и «Гимнастика» он отлично знаком с работой по кавалетти - поэтому кавалетти шли сразу целым рядом. Если лошадь не имеет опыта работы с кавалетти лучше строить ряд постепенно: сначала пройти одну жердь, потом две и так далее.

13.06.2026

Специалист по коррекции поведения

Стать специалистом по работе с лошадьми вы можете на нашем курсе «Воспитание».

Читать статью о специалистах по коррекции лошадей.

12.06.2026

Упражнение Маятник

Иногда мне кажется, что Холидей пришел в мою жизнь, чтобы отучить «посыпать голову пеплом»:

- я не смогу заездить эту лошадь

- я не справлюсь - он не начнет нести спину поднятой

- я не справлюсь - он так и будет бегать и ходить на прямых ногах

- я никогда не сделаю его рысь выразительной

- я никогда не смогу превратить его галоп в 4 такта в трехтактный

- я никогда не научу его менке в воздухе

И много-много подобных переживаний и опасений…

Чтобы научиться подбирать ключики к любой лошади, даже такой как Холли, приходите учиться на наши курсы Воспитания и Гимнастирования лошадей.

10.06.2026

Упражнение от Паши Сержановича

С разрешения Павла Сержановича снова делюсь с вами упражнениями с нашего с ним занятия.

В первой части упражнения - движение по квадрату, вы собираете лошадь, улучшаете качество поворотов. Задача всадника - концентрация на частоте задних ног: в условиях сложного упражнения важно не потерять галоп.

Вторая часть упражнения - прыжки на диагоналях с подсказками. Здесь мы предлагаем лошади двинуться активнее, сохранив при этом тенденцию к собранному движению и качественному прохождению поворотов.

09.06.2026

Испанский шаг

Для чего я делаю упражнение испанский шаг:

✅развитие мышц грудного подвеса

✅ увеличение мобильности плеча

✅развитие маха грудных конечностей

✅ развитие баланса и равновесия

✅ улучшение качества сбора

Но вся эта польза будет только при условии, если лошадь не топает. Она должна будто замирать перед тем, как поставить ногу на грунт, удерживая ее на весу за счет силы своих мышц.

Если лошадь топает, то возможны следующие вредные последствия:

❌ нарушения в работе мышц грудного подвеса из-за микротравм (когда лошадь роняет ногу на грунт)

❌ травмы суставов из-за неадекватной ударной нагрузки (траектория и биомеханика приземления ноги не естественны)

❌ патологии постава - из-за нарушений в работе мышц ряд лошадей могут приобрести косолапый постав.

Чтобы лучше разбираться в гимнастических упражнениях приходите на наш курс «гимнастика».

08.06.2026

Смена планов

Приняли решение закрыться дома и не высовываться. Очень хочется уберечь своих лошадей. Хотела в этом году проехать на рыжиках ППЮ, КПЮ, ЛПЮ плюс принять участие в кубке по детским ездам (для этого готовили КЮРы), но судя по всему будем тихонечко готовиться уже к следующему сезону по малому призу бегать.

07.06.2026

Чему учился Саша последние 6 верховых занятий

Завершив заездку Саши, я начала процесс его начальной верховой подготовки. Сажусь по-прежнему не более 2-4 раз в неделю на 15-20 минут. Саше 4 годика исполнится только в конце лета - берегу ребенка.

Все упражнения, что я ему предлагаю направлены на укрепление и развитие его ОДА выполняем их по-немного короткими репризами.

Учится конеребенок потрясающе быстро, всего 6 коротких занятий, а столько новых умений - спасибо начальной подготовке лошади по курсам Воспитание и Гимнастика. Я уже давно для себя решила - я не сяду на лошадь, которая эти курсы не прошла - слишком я себя люблю 😅😂. Такой это кайф начиная с заездки, с самой первой посадки на лошадь - подумал, немного шевельнулся - а лошадь все сама сделала, так как с земли всему обучена 🥰.

06.06.2026

Как научить Ложиться по команде

Бесплатная обучающая «Укладка»

На видео мой юный спортсмен Чуковский (конкур до 110, выездка уровень юношеских езд).

05.06.2026

КЮР есть, музыки нет

Очень люблю серпантин с котргалопом в ЛПД - поэтому конечно в одном из моих КЮРов есть похожая связка, но я ее усложнила - короткие диагонали + 10 (а не 15) метров полувольты на контргалопе с простой переменой из контргалопа в контргалоп.

У Чуки тоже свой КЮР - он тоже уже готов, но нет музыки.

04.06.2026

Чтобы не искать маску по всей Леваде

Рискую стать известной как та, "что с завязочками", но обязана поделиться 😅🤣.

Идея оставлять лошадей без присмотра в недоуздках - мне не нравится, знаю случаи, когда лошади сильно травмировались, знаю даже случай, когда лошадь повесилась. Поэтому крепить маску к недоуздку для меня не вариант.

Маска куда менее крепкая, чем недоуздок: если лошадь серьёзно ею зацепится маска легко порвется. Ну и завязочка риска не добавляет - хвостик на затылке легко распустить (стащить резинку) если потянуть.

Берите на вооружение и вам больше не придётся доставать маску из луж, каках или их комбинации.

03.06.2026

Реакции согласия и несогласия

Чтобы лошадь чувствовала себя в безопасности рядом с вами, сохраняла в вашем присутствии спокойствие, была мотивирована к сотрудничеству с вами, приходите учиться к нам на курс «Воспитание» лошади.

02.06.2026

Исправляем Менку в воздухе

Чтобы менка стала стабильной, она должна превратиться в двигательный навык, а для этого нужно много практики.

В свою очередь практика при формировании двигательного умения (первый этап на пути к навыку) невозможна без ошибок.

Нужно быть готовым, что у лошади буду «вылезать» новые ошибки и недочеты, запастись терпением и четко понимать как исправить ту или иную ошибку (см. Статью «Менка в воздухе»).

Чем больше гимнастических упражнений умеет выполнять ваша лошадь, чем больше инструментов у вас будет, чтобы помочь ей освоить менку. Чтобы разбираться в биомеханике лошади и уметь подбирать нужные гимнастические упражнения приходите учиться на наш курс «Гимнастика» лошади.

01.06.2026

Подготовка к Стартам

В прошлом видео я рассказывала как работает подсказка-пугалка с выбором ноги. Тут не стану повторяться 😅

Как вы заметили, это упражнение тоже построено по моему любимому принципу аркады, каждое следующее задание несколько сложнее предыдущего.

Зачем я тренирую такие компактные отходы (диаметром 15 м) - на соревнованиях коня ждут сложные траектории, а тренировать способность лошади адаптироваться под сложные условия лучше с отходов. Короткие и неудобные (например, по диагонали к препятствию) подходы мы начнем тренировать еще не скоро. Если с этим поспешить - можно отбить коню все желание прыгать.

Вообще вопрос мотивации лошади в конкуре, как мне кажется, стоит особенно остро. Чтобы уметь мотивировать лошадей к работе с человеком, в том числе в конкурном тренинге приходите учиться на наш курс «Воспитание» лошади.

31.05.2026

Право на ошибку

Про использование страшилок как подсказок:

По совету Павла Сержановича я приучила Чуковского, что когда нам предстоит ехать налево завожу коня на препятствие чуть правее центра, в другую сторону соответственно наоборот: если ехать направо, траектория чуть левее центра препятствия. Так у лошади больше места и возможностей для поворота после барьера в нужную сторону. Страшилка слева провоцирует неопытную лошадь не только сместить прыжок чуть правее, но даже немного выгнуться влево, что с большой вероятностью приводит к ее приземлению на нужную ногу и к движению галопом с левой ноги. Направо зеркальная картина.

Как вы уже успели заметить - мой блог не про историю непогрешимого успеха, в нем и про сложности, ошибки и даже неудачи.

24.05.2026

Как Холли освоил менку в воздухе

Не могу сказать, что рекомендую этот способ. С лошадьми, которые не обучены по курсам воспитание и гимнастика, этот способ даже опасен:

  • без курса воспитания, высок риск, что лошадь отмахнет по вам, пробегая мимо на галопе. Не со зла, нет - потому что весело и пока не понятно. Так она бы в табуне предложила бы игру другой лошади.
  • без курса гимнастики очень высок риск для ОДА лошади - слишком резкие повороты, сложно сохранить баланс и равновесие, лошадь может просто напросто упасть.

С Холли я прибегла к этому способу так как за все время у нас не было НИ ОДНОЙ похожей на настоящую менки. Я была бы рада даже отставанию зада, но и таких попыток не было. Но! Посмотрев на реакцию коня на менку на корде я даже ему благодарна, что он и не пытался правильно меняться под верхом😅😂.

Если вам интересны вопросы воспитания и гимнастики лошадей приходите учиться на наши курсы

23.05.2026

Планирование Конкурных тренировок

Вот основные пункты в моем планировании конкурных занятий. Напомню, что Чуковский только начал свой путь в конкуре (Здесь подробнее про его проблему с ногой).

  1. Провокация. Занятие без провокации - время на ветер 😅😂. Люблю так шутить, но это не совсем шутка. Провокация, особенно в начале занятия, дает классный тренировочный опыт в подготовке к будущим стресс факторам, которых на соревнованиях всегда с горочкой. Немножко выбиваем лошадь из колеи, а потом показываем, как с этим работать. (Прыжки на калитку, новые пугалки, беготня детей и собак вокруг плаца и т.д.)
  2. Люблю строить тренировки по типу аркады - победил, перешел на новый уровень. Считаю, что моя главная задача убедить коня, что он всемогучий. Поэтому визуально усложняя для него задачу (например, поднимая высоту) ищу, что одновременно можно упростить, чтобы он с бОльшей вероятностью мог справиться.

Чем меньше темпов в связке - тем сложнее ее выполнить.

Вход с оксера+выход с чухонца всегда проще, чем наоборот. Оксер на выходе ограничивает право на ошибку, вертикаль - это более вариативный прыжок (больше вариантов удобной точки отталкивания, физически легче «выкрутиться» если что-то пошло не так).

Чем более пологий поворот на заходе, тем легче прыжок.

  1. Если лошадь уронила палку, но старалась я всегда хвалю, НО даю попробовать снова. Если на второй раз палка падает снова - понижаю. Если второй раз чисто - люблю на этом закончить. На таком контрасте резко возрастает мотивация лошади стараться не трогать палку.
  2. Ошибка или затруднения лошади (например, путаница в ногах на приземлении) повод рассмотреть себя под лупой - что мог сделать всадник, чтобы помочь лошади? Например, Павел Сержанович (мой тренер) по видео сразу мне указал, где я могла сделать лучше, чтобы коню легче дался проезд - помочь остаться короче по левой стороне - у нас же в повороте ушло внешнее плечо наружу.

Я в целом, когда еду на Чуке ездой направо, часто бормочу «короткая лошадь слева», у нас еще устранены не все остатки асимметрии. БОльшая часть жизни с кривой лапой - это не шутки.

Чтобы больше узнать об асимметрии лошадей и как с ней работать приходите учиться на наш курс Гимнастика.

22.05.2026

Как научить лошадь Менке в воздухе

Чтобы обучить молодую лошадь менке в воздухе, я делала следующие упражнения:

✅Группа упражнений для улучшения качества галопа:

  1. Резинка на галопе.
  2. Плечи и контрплечи на галопе.
  3. Траверс и ранверс на галопе.
  4. Вольты на контргалопе.
  5. Серпантин на галопе (как в ЛПД).
  6. Уступки и принимания на галопе.

✅Группа подводящих упражнений:

  1. Перемены ноги через рысь, шаг и остановку (по стенкам и на восьмерке)
  2. Попытки менки в воздухе во время движения:

👉Перекладывание из траверса в ранверс на галопе

👉Перекладывание из плеча в контрплечо на галопе

👉Контргалопом по вольту/по стенке.

👉Восьмеркой на галопе

👉Остановка «обманка» замедление галопа почти до остановки и подъем с другой ноги.

⚠️Использовала с осторожностью:

  1. Менки над кавалетти - риск научить отставать задом, меняться от переда.

❌ Отказалась от использования:

  1. Менка с диагонали в угол - риск навести суеты, спровоцировать лошадь свалиться на перед.
  2. Менка, разгоняя лошадь (часто разгоняют на контргалопе после чего делают резкий поворот) - риск навести суеты, спровоцировать лошадь свалиться на перед, научить меняться от переда.

Но самое главное в процессе - это время и терпение. Но с Холли пришлось изобретать велосипед 😅 обязательно поделюсь с вами.

21.05.2026

Упражнение, чтобы повысить высоту

На что еще хочу обратить внимание - посмотрите на отход после первого прыжка через оксер - тут видна проделанная за последние недели работа - конь предложил уйти в поворот раньше, но я подсказала ему, что нам нужно двигаться прямо - он сразу же выровнял траекторию и выполнил образцово-показательный поворот под 90 градусов.

Чуковский настолько легко и непринужденно прыгнул 100 и 110 см, что было велико искушение пойти и прыгнуть еще 120, но я не разрешила себе быть алчной.

Планировала прыгать до 110, у коня должно остаться право получить награду за то, что он с первого раза выполнил задачу, да еще и на отлично. Представляете, вот сдали вы раньше всех в школе контрольную, учитель смотрит - а там все верно и вместо того, чтобы поставить вам 5 и отпустить домой, учитель дает вам еще одно дополнительное задание, которое при этом куда сложнее всей контрольной. Обидно? Очень!

Чтобы больше узнать о мотивации лошадей - приходите учиться к нам на курс Воспитание.

18.05.2026

Чтобы улучшить качество движения по маршруту

Вот ряд моментов, которые я решаю этим упражнением:

  1. Тенденция Чуки значительно удлинять шаги после препятствия. Почему это нужно исправлять? Причина удлинения шагов здесь - падение на перед и долгий возврат обратно к всаднику. Обратите внимание, что по мере движения по упражнению конь все меньше растягивается и все быстрее возвращается в баланс и к нужной длине шага.
  2. Тенденция падать после препятствия с траектории. Особенно это выражено у нас ездой налево - он склонен «увозить» меня налево после препятствия, отклоняясь от прямой. Почему это нужно исправлять? Причина здесь - остатки асимметрии (здесь подробнее -> Первые конкурные старты Чуковского) - привычка «опираться» на левое плечо. На маршруте такая особенность не позволит нам успеть подготовиться к следующему прыжку. Обратите внимание на идеальную траекторию с образцово-показательным поворотом в 90 градусов после финального оксера. Почему это стало возможным? Если срезать поворот - сложно вписаться в кавалетти по короткой стенке, конь это понял и начал усиленно стараться слушать мои советы в поворотах. Лайфхак - если не получается выровнять поворот - поставьте конус или очертите внутреннюю траекторию поворота жердями.
  3. Бомбалейла 😅 я уже делала видео по этой теме (называется «если испортились отходы») - задачи, которые нужно решать на отходе отлично «остужают» лошадь.

П.с.: к концу упражнения, если нигде не накосячить, лошадь по ощущению всадника будто вырастет вверх холкой - это значит, что лучше заработали мышцы грудного подвеса (изучить вопрос влияния мышц на биомеханику лошади можно на нашем курсе Гимнастика). Если такого ощущения нет - возможно вы слишком помогаете лошади поводом, позволяя ей в него упереться - смотрите видео с последним этапом синхронизации.

16.05.2026

Как научить Ложиться по команде

Как научить лошадь ложиться по команде, читайте подробную инструкцию с фото в статье здесь -> "Укладка Лошади".

На видео мой юный спортсмен Чуковский (конкур до 110, выездка юношеские езды).

12.05.2026

Как улучшить Рысь

Важно вводить - это упражнение в тренинг постепенно:

1) Сначала обучите лошадь проходить 4 кавалетти с дистанцией 120-130 см.

2) Далее начните постепенно уменьшать дистанцию доведя до 100 см. Чтобы сократить лошадь не используйте повод - посмотрите мой рилс с последним этапом синхронизации.

3) Когда лошадь легко сможет проходить 4 кавалетти с дистанцией 100, можно приподнять над землей две средние кавалетти, как на моем видео.

4) Обучите лошадь проходить 5 кавалетти с дистанцией 120-130 см.

5) Далее постепенно начните увеличивать дистанцию, доведя ее до 150-160 см. Следите за тем, чтобы лошадь не падала на перед и не учащала ритм.

6) Разложите упражнение: 4 кавалетти под сокращение (100 см две можно приподнять), 6 метров промежуток, 5 кавалетти под расширение (150-160 см все жерди на земле).

7) Добавьте к этому упражнению через 9 метров после кавалетти под расширение 4 кавалетти под сокращение. Постепенно уменьшайте это расстояние, пока не доведете его до 6 метров, как на моем видео.

Если нигде не накосячить лошадь начнет очень эффективно использовать мышцы грудного подвеса, (подробнее об этом читайте в статье Грудной подвес и движение холкой вверх: ключ к сбору лошади)

11.05.2026

Так легче раскладывать упражнения

Мы называем ее палка-шагалка. Я думала у всех такие есть и была в культурном шоке, когда увидела как кавалетти 140 под рысь измеряют шагами 😅.

Надо, наверное написать для нашего журнала “Друг Лошади” полноценную инструкцию как такую штуку изготовить.

10.05.2026

Последний этап Синхронизации

Почему так важно выполнять упражнение без помощи повода:
В журнале Друг Лошади и здесь в Видео-журнале я рассказывала о том, как воздействует на опорно-двигательный аппарат лошади давление на ее язык и переносицу. Если коротко, то регулярная «помощь» поводом может спровоцировать у лошади нарушения в работе миофасциальных цепей, лошадь может уронить спину, в долгосрочной перспективе (даже если лошадь сумеет сохранить осанку) может стать «бедной» линия верха появятся ямы за лопатками, зарез перед холкой.

Чтобы лучше разобраться в биомеханике лошади приходите учиться на наш курс “Гимнастика”.

Когда все этапы синхронизации собраны возникает просто чудесное ощущение, что вы уже не лошадь и всадник, а кентавр. Ощущение, что вы управляете телом лошади как своим собственным.

Этот этап полезен не только конкуристам, чтобы контролировать темпы лошади в проезде и на подходах к препятствиям, но и незаменим для выездковых всадников и лошадей - на базе этого этапа формируются все переходы (как внутри аллюров, так и между аллюрами).

06.05.2026

Чтобы Не потерять уздечку

Вот такой вот лайфхак родился: раз в третий, «потеряв» уздечку и оставшись верхом на жеребце без оголовья, я решила, что нужно что-то менять 😅 

Чуковский встряхивается натурально как собака, с его головы слетает все… если не привязано 😅.

Если вы переживаете, что может возникнуть рывковая нагрузка на затылок лошади из-за косички, делайте не косичку, а хвостик - тогда при сильном воздействии, просто снимется резинка с волос лошади. Но как правило, именно рывка, снимающего уздечку с затылка лошади не бывает.

05.05.2026

Синхронизация Лошади и всадника, часть 5

Почему так важно не забывать про работу над распрямлением? Потому что лошадь может превратиться в «ужа на сковородке» она начнет постоянно ожидать какого-то бокового движения и будет по прямым идти как пьяная. Работая над прямыми, стоит больше двигаться на расстоянии от стенок, чтобы лошадь на них не «опиралась».

Гимнастический эффект от этого этапа синхронизации:

✅ развитие равновесия , баланса и координации - на вольту в большей степени, чем на других этапах;

✅ развитие линии верха (особенно в районе трапециевидной мышцы);

✅ укрепление мышц пресса;

✅ устранение природной асимметрии;

✅ развитие гибкости.

Чтобы лучше разбираться в эффектах на ОДА лошади различных упражнений, приходите учиться на наш курс.

Но это упражнение, как и все боковые упражнения, содержащие в себе элемент уступки, дают нагрузку на суставы ног лошади не в сагиттальной плоскости (почему это опасно и требует компенсационных упражнений, я много рассказываю в статьях журнала "Друг Лошади)".

Следующее видео будет про завершающий этап синхронизации - трансформации в «кентавра»🤗

04.05.2026

Синхронизация Лошади и всадника, часть 4

Гимнастический эффект для лошади:

✅ развитие прямо-таки кошачьей гибкости;

✅ устранение природной асимметрии;

✅ развитие линии верха (особенно в области поясницы и крестца);

✅ укрепление мышц пресса;

✅ улучшение баланса, координации и равновесия.

Но это упражнение, как и все боковые упражнения, содержащие в себе элемент уступки, дают нагрузку на суставы ног лошади не в сагиттальной плоскости (почему это опасно и требует компенсационных упражнений, я много рассказываю в статьях на нашем сайте в журнале "Друг Лошади". Чтобы лучше разобраться в воздействии на ОДА лошади гимнастических и других упражнений приходите учиться на наш курс.

Уже на этом этапе синхронизации вам откроются удивительные возможности контроля качества упражнений и движений лошади - у вас создастся полное ощущение, что вы можете «по миллиметру» все корректировать, но вы пока еще не кентавр😉, закончим все этапы синхронизации и вы почувствуете, что ноги лошади - ваши ноги, которыми вы управляете будто силой мысли, а не сложным набором телодвижений (тут держи, сюда тяни, туда толкай - утрирую конечно🙃, но мысль, думаю, вы поняли).

Работа над синхронизацией здорово дисциплинирует всадника - теперь любое ваше шевеление в седле лошадь чутко отслеживает и РЕАГИРУЕТ на него. Благодаря этому вы ВЫНУЖДЕНЫ избавиться от лишнего шума своих телодвижений, следить и за распределением веса, и за своим балансом. Ваша лошадь теперь будто тонко настроенный музыкальный инструмент и «не прощает» грубой игры.

02.05.2026

Главный результат тренинга

Для меня результат тренинга во многом определяется состоянием спины лошади. Лошадь может успешно прыгать гран при и бежать езды уровня победителей олимпиады, но только расседлав ее, вы сможете оценить какой ценой все это было достигнуто.

Пороки экстерьера: оленья шея, бедная холка, ямы за лопатками, треугольная (скошенная вниз от позвоночника), провисшая, или горбатая в районе поясницы спина, угловатый круп - не берутся из ниоткуда и не являются индивидуальными или породными особенностями лошади. Не бывает так, что лошадь приседает от прикосновения к ее спине из-за щекотливости, и злится на чистке из-за "дурного" характера. Это ВСЕГДА результат проблем опорно-двигательного аппарата, нарушенной биомеханики. И эти изменения наступают задолго до того, как лошадь окончательно потеряет свою работоспособность, особенно в спорте больших достижений, где есть деньги и желание "поддерживать" лошадь многочисленными процедурами, уколами, ортопедическими ковками и т.п.

В журнале “Друг Лошади” я собираю базу знаний, чтобы больше конников могли оценить состояние лошади, знали как не допустить деградацию ее опорно-двигательного аппарата из-за тренинга или условий содержания.
На последнем видео спина Чуковского.

Для меня это вопрос не только гуманного подхода, но и этики - мы держим лошадей в искусственных условиях, катаем на них свои задницы, удовлетворяем свое эго за их счет (спортивные медальки, ну или красивое ножкой эть на публике, да еще без амуниции, м? Вообще услада самомнению). На мой взгляд честно за всю эту эксплуатацию отблагодарить лошадей заботой об их здоровье. Скорректировать тренинг и содержание лошади так, чтобы первостепенной целью было ее благополучие, чтобы УЛУЧШЕНИЕ экстерьера и самочувствия лошади подтверждало прогресс тренинга, а не проценты за езду или высота барьеров.

Чтобы понимать механизмы возникновения проблем ОДА и способов их устранения приходите учиться на наш курс гимнастики Метода Саши Твердой.

01.05.2026

Синхронизация Лошади и всадника, часть 3

Я еду в посадке на бедре, вес переношу в сторону - на бедро. В седле не ерзаю и не смещаюсь, если лошадь мне не сразу отвечает, сосредотачиваюсь на пятке той ноги, куда переношу вес, будто опускаю пятку ниже (но не давлю на стремя).

В этом упражнении уже активно использую результаты синхронизации первых двух этапов - они позволяют мне подсказывать лошади оставить корпус прямым (при выполнении следования за весом на прямых) или поддерживать латеральное сгибание (при выполнении следования за весом на вольтах). Самые внимательные заметили, что ездой по вольту направо, когда конь распрямляется - я несколько доворачиваю свои плечи и немного увожу вес внутрь и вперед, чтобы помочь коню вернуть сгибание.

Ещё раз хочу отметить, что во всех упражнениях на синхронизацию я стараюсь не ограничивать лошадь рукой, чем лучше освоится лошадь с упражнением, тем лучше будет рамка, стабильнее затылок. Кивки головы - это всегда потеря равновесия. И важно не пытаться рукой прекратить эти кивки, а предложить лошади упражнения и необходимую практику, что помогут ей лучше сохранять равновесие.

Это упражнение оказывает прекрасное влияние на улучшение баланса, координации и равновесия как у лошади, так и у всадника! Если вы такой же кривой всадник как и я (со сколиозом), вы знаете, что ехать ровно распределяя вес - очень сложно. Это упражнение сделает из вас более «ровного» всадника.

30.04.2026

Синхронизация Лошади и всадника, часть 2

Я еду в посадке на бедре, вес переношу в сторону внутреннего колена, здесь (в отличии от синхронизации таза) я больше визуализирую перенос веса, чем по факту его выполняю. Но на видео, где мы с конем начинаем вольт направо, вы можете заметить, что я чуть усиливаю перенос веса вперед (видно по моим плечам), когда лошадь недостаточно за мной последовала, и после ее ответа возвращаю вес обратно.

Поворачивая плечи, я стремлюсь оставить таз на месте, если я последую тазом за плечами (открою колено), то на этом этапе (когда лошадь движется в равномерном горизонтальном балансе, а не в полноценном сборе (на заду)) лошадь вместо равномерного латерального сгибания скорее всего выполнит изолированное сгибание или вовсе пойдет с прямым корпусом движением наподобие уступки. В журнале “Друг Лошади” собрано много статей, где я рассказываю об особенностях типов латерального сгибания и их влиянии на здоровье ОДА лошади.

Ещё раз хочу отметить я стараюсь не ограничивать лошадь рукой, чем лучше освоится лошадь с упражнением, тем лучше будет рамка, стабильнее затылок. Кивки головы - это всегда потеря равновесия. И важно не пытаться рукой прекратить эти кивки, а предложить лошади упражнения и необходимую практику, что помогут ей лучше сохранять равновесие.

Гимнастический смысл упражнения:

✅ развитие гибкости;

✅ устранение природной асимметрии;

✅ развитие линии верха (особенно в области трапециевидной мышцы);

✅ укрепление мышц пресса;

✅ улучшение баланса, координации и равновесия;

✅ укрепление мышц пресса;

✅ раскрепощение плеча.

Чтобы лучше разбираться в гимнастических упражнениях приходите учиться на курс гимнастики по Методу Саши Твердой.

29.04.2026

Если испортились отходы

Крайне важно убедиться, что лошадь не испытывает боли, что ее будоражат именно изменившиеся ощущения, а не боль. В журнале «Друг Лошади» есть статья «Здоровая спина», она поможет вам провести самостоятельную оценку самочувствия лошади. Если есть какие-то сомнения в самочувствии, лошади лучше на время отказаться от прыжков под верхом.

Если работа над упражнениями «на подумать на отходе» не приводит к улучшению, крайне рекомендую обратиться к ветеринару, чтобы провести комплексную оценку здоровья лошади, включая рентгены.

Почему с Чупочкой я прихожу к выводу, что болевых ощущений у него нет? Его «будоражат» не все прыжки, часть прыжков у него выходят абсолютно спокойными, но они как правило более плоские - он их менее качественно обрабатывает спиной.

Иногда его будоражит и в прыжках ездой налево, иногда ездой направо без смены направления. На боковых упражнениях, на галопе, на менках дискомфорта Чука не показывает. А упражнения «на подумать на отходе», что предложенные Павлом Сержановичем, что предложенные мной, СРАЗУ же дают эффект.

Почему я закончила на неидеальной связке? Потому что конь, САМ принял решение взять себя в копыта и продолжить работу - для меня это более ценно. Ошибиться и в процессе, суметь себя «словить» и исправить ошибку - сложнее, чем прыгать, когда все идет гладко.

28.04.2026

До - После

Очевидно, что это еще не конечный результат, но сравнить уже есть что.

26.04.2026

Синхронизация лошади и всадника, часть 1

Я еду в посадке на бедре, вес переношу в сторону седалищной кости, но НЕ сажусь на нее.

Ещё раз хочу отметить - я не ограничиваю лошадь рукой, чем лучше освоится лошадь с упражнением, тем лучше будет рамка, стабильнее затылок. Кивки головы - это потеря равновесия. И важно не пытаться рукой прекратить эти кивки, а предложить лошади упражнения, что помогут ей лучше сохранять равновесие.

Какой гимнастический эффект несет упражнение:

✅ развитие гибкости;

✅ устранение природной асимметрии;

✅ укрепление линии верха - особенно в области поясницы и крестца;

✅ укрепление пресса лошади;

✅ раскрепощение движений;

✅ улучшается баланс, координация и способность сохранять равновесие.

Чтобы больше знать о гимнастике лошади приходите учиться к нам на курс.

25.04.2026

Защита ног лошади

Среди симптомов проблем с сухожилиями, связанных с гипертермией (перегревом):

❤️‍🩹боль, усиливающаяся при движении;

❤️‍🩹скованность — после состояния покоя сухожилие ощущается плотным, напряжённым;

❤️‍🩹локальная болезненность при пальпации;

❤️‍🩹отёк, делающий область поражённого сухожилия визуально более объёмной;

❤️‍🩹хруст или пощелкивание при движении.

Важно знать, что хорошее кровоснабжение позволяет охлаждать сухожилие, и если кровоснабжение снижено (например, в результате ковки), то сухожилие перегревается ещё сильнее.

В этом рилс я даже не говорю о флисовых бинтах, так как для своих лошадей я их не рассматриваю:

❌способность защитить от засеканий у них несравненно меньше, чем у ногавки с пластиковыми элементами;

❌ногу перегревают они сильнее, чем ногавки (согласно научным исследованиям);

❌так еще существует риск перетянуть ногу и нарушить кровообращение.

Я долгое время не использовала защиту ног на своих лошадях, до первой серьезной засечки. Теперь надеваю даже на работу в руках.

Возможно излишне перестраховываюсь, но из двух зол для себя я выбрала защиту от засекания - подробнее читайте в нашей статье

24.04.2026

Учим пируэт на шагу, часть 2

Здесь главное не спешить, дать лошади возможность пробовать и ошибаться. Важно, чтобы лошадь оставалась спокойной и расслабленной, в противном случае возможно возникновение спазмов, серьезных "перекосов" по телу и формирование соотвествующих компенсаций.

Поворот на заду (а в дальнейшем пируэт) шикарное упражнение для развития баланса и равновесия, улучшения качества сбора лошади, укрепления мышц спины и пресса, полезное не только для выездковых лошадей, но и для конкурных.

Но вся описанная польза не возникнет, если лошадь будет выполнять упражнение с напряжением, ошибками, через силу и сопротивление.

Особенно неприятными будут последствия, если всадник станет контролировать размер поворота за счет руки. Если помните мой рилс про работу на трензельном и бестрензельном оголовье, или читали мои статьи на нашем сайте или учились на моих онлайн курсах, вы прекрасно понимаете физиологию процесса.

23.04.2026

Учим пируэт на шагу, часть 1

На этом видео много ошибок. Из-за длинных перерывов в верховом тренинге обучение идет практически заново. Холли прекрасно понимает, что нужно делать, но его телу сложно. Повороты на заду под верхом мы неплохо освоили к августу 2025 года, к пятилетию Холли (выполняли их в рамках тестов КПД и ЛПД на стартах на 7,0 и в рамках ФЕ5, а дома лучше 😅). 

Так как качество элемента сейчас крайне сомнительное, у меня появилась шикарная возможность сделать для вас рилс о процессе обучения и разобрать ошибки.

Первое, что хочу отметить - поворот на заду и тем более пируэт, это действительно тяжелые упражнения для лошади, это как для нас (людей) продвинутые упражнения пилатеса. В этом упражнении для лошади сложно удерживать равновесие, одновременно необходима гибкость и сила, мобилизация мышц стабилизаторов. Все это - серьезная нагрузка, особенно на мышцы спины и грудного подвеса.

Всаднику тоже не легко: возникает огромное искушение, помочь лошади уменьшить радиус поворота, придержав поводом, но тем самым мы окажем медвежью услугу, вмешаемся в работу миофасциальных цепей и не дадим лошади полноценно задействовать мышцы грудного подвеса. Пока лошадь не научится сохранять равновесие нас тоже там сверху ощутимо мотыляет (сравните мой корпус на первых полуповоротах и в конце).

Второе, хочу указать вам на наши с конем ошибки и сложности. 

Силы мышц грудного подвеса и спины Холли пока не достаточно. Об этом свидетельствует:

  • то, что он то и дело на пару шагов немного уходит носом за вертикаль (во всех упражнениях). Если я вижу, что лошадь эпизодически уходит носом за вертикаль - это сигнал для меня, что лошадь перенапряжена в данном упражнении, а значит нужно больше времени и внимания уделить такому движению в работе в руках, в гимнастике с земли.
  • то, что на разных эпизодах видео разная осанка: то у коня получается держать спину, то она предательски уходит вниз.
  • то, что конь иногда теряет равновесие (спотыкается, делает шаги разного размера, иногда помогает себе шеей).

Себе после просмотра видео я активно стучу по голове. Вот, например, на финальных фрагментах полезла шенкелем назад - ошибка, не надо так. Но в моменте, когда хочется помочь лошади и не такое вылезает.

 

22.04.2026

Напрыгивание молодой лошади в маленьком манеже

Упражнение полезно и для выездковых лошадей, улучшает качество сбора и переходов.

В этом упражнении очень важно не торопиться - оно действительно сложное лошади. Лошади в нем приходится довольно много думать и по-настоящему разбираться со своим телом.
Повышайте сначала только 3 чухонец. Далее можно повышать второй, а потом и первый. 
Если вы увидите, что при повышении высоты лошади становится узко, увеличьте расстояние и между 1 и 2 чухонцами до 3,5 метров.
*в оригинальном упражнении Энтони Паалманна есть отличия - мы адаптировали его ряд под маленький манеж и работу без всадника.

Если у вас возникнут затруднения с тем, что лошадь будет упрямо пробовать влететь в шпринт галопом, несмотря на то, что вначале лежат кавалетти под рысь. Наберитесь терпения, уберите все постороенные чухонцы и просто работайте над движением рысью в шпринте, если придется, даже убрав из шпринта все кавалетти - да просто рысь в пустом шпринте.

Потом вы мне и себе скажете спасибо! Что это даст?

Лошадь обретет хладнокровие при подходе к перпятствиям, какой бы горячей она бы ни была в своих базовых настройках. Видели спортсменов, что доезжают до препятствия повиснув на рте у лошади или, отчаянно его пиля, чтобы хоть немного замедлить лошадь. Это упражнение способно решить эту проблему (но конечно же в комплексе с соотвествующими гимнастическими упражнениями в руках и упражнениями в верховом тренинге). Ведь способность лошади подойти к препятсвию спокойно, зависит не только от ее психики, но и от возможностей ее тела.

Многие, рассматривая мои видео с прыжковых занятий, отмечают спокойствие лошадей - это не особенность психики животных, с которыми я работаю - это результат планомерной с ними работы.

Если вам интересен мой взгляд на работу с лошадьми - приходите к нам учиться

21.04.2026

Последствия Заездки

Еще раз хочу отметить, Саша хорошо подготовленная к заездке лошадь (смотрите предыдущие рилс), седло подобрано можно сказать идеально, а я легкий всадник (мой вес 54 кг). А наши верховые занятия еще ни разу не превысили 15 минут.

На любое повышение нагрузки тело лошади, как и тело человека (вспомните себя после дня ног), реагирует не только дискомфортом, но и временным нарушением координации и слаженности работы натруженных миофасциальных цепей. Лошади имеют природную асимметрию, к заездке наша задача эту асимметрию устранить, но скачки в нагрузке могут и БУДУТ в какой-то мере создавать новые условия для возникновения асимметрии. Если дать нагрузку в таких условиях, можно закрепить и усилить асимметрию, либо травмировать перегруженные ткани. Лучшее, что можно предложить организму в подобных ситуациях - растяжка и работа над равновесием, медленные и спокойные движения, включающие мышцы стабилизаторы, упражнения направленные на устранение возникшей асимметрии тонуса мышц.

Если вы уже у меня учились или читали бесплатные статьи на нашем сайте вы знаете, что упражнение траверс на вольту - это не только лакмусовая бумажка для обнаружения асимметрий в теле лошади, но и палочка выручалочка для лошади, живущей в искусственной среде обитания. До тех пор пока лошадь не может непринужденно и расслабленно двигаться, выполняя траверс на вольту, одинаково хорошо в обе стороны - само движение по кругу и в поворотах представляет серьезную опасность для ее опорно-двигательного аппарата.

Поэтому я завела для себя правило, в начале каждого занятия с моими лошадьми, я провожу тест - прошу их выполнить упражнение траверс на вольту в обе стороны, это позволяет мне определить какую нагрузку я могу дать лошади на этом занятии.

19.04.2026

Лошадь и Вес всадника

Самое неприятное в таком резком скачке нагрузки, что миофасциальные цепи, которые не привыкли к ней, начинают работать неправильно, обрастая компенсациями.

А еще вернемся к моему примеру с рюкзаком в 6 кг весом. Вот представьте, каковы будут последствия, если я с ним оступлюсь, потеряю равновесие? А равновесие я буду терять отчаянно, ведь я никогда не бегала с таким тяжеленным рюкзаком на спине...

Заездка - это этап, когда нужно быть особенно внимательным к телу лошади, к тому как меняются ее движения, к ее сигналам.

Многие всадники замечают, что лошади начинают плохо реагировать на седло и подпругу, начинают беспокоиться на чистке, становятся более возбудимыми, раздраженными - это все признаки того, что нужно замедлиться, помочь лошади адаптироваться, компенсировать вредное воздействие от нагрузки, созданной заездкой.

Важно помнить, что лошадь не создана для верхового тренинга, такой вид нагрузки для нее ПРОТИВОЕСТЕСТВЕННЫЙ. Мало подготовить лошадь к заездке направленныи тренингом с земли, важно суметь плавно и аккуратно втянуть лошадь в верховой тренинг.

В прошлом рилс я рассказала о подготовке молодой лошади к заездке, в следующем расскажу и покажу, как сделать заездку максимально безопасной для здоровья лошади.

Чтобы знать как подготовить лошадь к заездке приходите к нам учиться

18.04.2026

Чему научить лошадь перед заездкой

Подробности👇
Сашку я купила 3летним жеребцом, который не знал, что у человека в кармане бывают вкусняшки и толком не умел даже ножки давать. Работу я начала с выстраивания отношений, наши занятия состояли из коротких реприз и были направлены на базовые бытовые умения. Я могла зайти в леваду и предложить ему походить со мной без амуниции, когда удавалось объяснить желаемое (например, такое движение, чтобы я была строго у его плеча) я уходила, пока у коня не пропал интерес. Могла взять его и пойти исследовать территорию. Уже через пару дней парень радостно мне гугукал, бежал ко мне в леваде и готов был идти со мной даже в очень страшные места. Это был знак, что можно приступать к полноценным занятиям.

В подготовке лошади к заездке для меня самое важное, чтобы она разобралась со своим телом, скоординировалась, научилась поддерживать латеральное сгибание, двигаться без существенных ошибок, которые могли бы пагубно сказаться на здоровье ее ОДА. Когда Саша стал уверенно выполнять переходы осаживание-галоп, не помогая себе шеей - я поняла, что в целом ребенок к заездке готов. НО! Это не означало, что можно сесть и скакать – даже короткие занятия шагом отзывались в его теле. О том, на какие изменения в теле и движениях молодой лошади нужно обращать внимание я обязательно расскажу в следующих публикациях.

Приходите к нам учиться

17.04.2026

Как кормить лошадь Сеном

Подробнее👇
Если мы выбираем кормление из подвешенного рептуха, мы пагубно влияем сразу на несколько систем организма лошади (пищеварительную, дыхательную, опорно-двигательную). 

Для лошади естественно есть с земли... но в тех условиях, где лошадь развивалась как вид, она в основном ела редкую, скудную траву, а не сено, насыпанное горкой.

Кормление сеном навалом приводит сразу к ряду проблем:

❌Лошадь ест слишком большими порциями, набивая рот сеном - из-за этого сено недостаточно пережевывается и смачивается слюной, что нарушает пищеварение.

❌Если сено будет в волю, это приведет к перееданию, если сено будет ограничено порциями, то между дачей сена неизбежны голодные паузы - и то и то вредит здоровью лошади.

❌Поедая сено с земли, лошадь, как правило, стоит вразножку (одна передняя нога выставлена вперед, вторая назад), от такой вынужденной позы возникают прегрузы по телу (даже возникают предпосылки для развития патологии формы копыт).

Если выдать лошади сено в рептухе, расположив его на земле, то:

❌ Ряд лошадей могут попытаться самоубиться, запутавшись в сетке.

❌ Лошадь будет «мотылять» сено из стороны в сторону, что приведет к неизбежному контакту  сена с мочой, навозом, лужами/песком/грязью (если сено выдано в леваду).

Мы нашли выход в том, что фиксируем мелкоячеистые рептухи на дне деревянных ящиков. 

Главное подобрать такую высоту, чтобы лошади было удобно наклонить внутрь него голову и при этом неудобно залезть в него ногой. В любом случае, ящик нужно делать из тонких досок, которые легко сломать.

Чтобы лучше разобраться в этой теме, читайте нашу статью о сене в рационе лошади. В этой статье мы рассказали не только о том как скармливать, но и как сено выбрать.

16.04.2026

Зачем работать на кордео?

А если серьезно👇
Я правда не вижу особой пользы 😅. Прикольное разнообразие. Интересно пробовать
объяснить лошади желаемое положение тела (степень сгибания, рамку, осанку), когда
так мало способов подсказать. Интересно наблюдать реакции лошади.
Но, блин, ребят. Катание на кордео никак не подчеркивает крутость тренера 😂‍♀️.

Добиться послушания на кордео от лошади можно многими способами и большинство
из них совсем негуманные.

А ещё, катаясь на кордео, можно назакреплять кучу вредных паттернов движения, так
как кордео прямо скажем неудобная и невнятная подсказка. Например, часто можно
наблюдать нос за вертикалью у коней адептов работы на кордео или напряженный
затылок галочкой с вооот таким кадыком. Все это закрепленные вредные паттерны
движения, которые крааайне сложно на кордео не то, что поправить, но и
почувствовать в моменте, что есть ошибка которую нужно помочь лошади исправить.

Да, я буду и впредь кататься на кордео, буду колупаться, чтобы кони бежали на кордео
по качеству плюс-минус как с подсказками оголовья, для чего? Да, просто по фану.
Прикольно мне 🤭.

15.04.2026

Восстановила Уверенность

4 занятия моя работа с Холли была посвящена его расслаблению – я помогала ему снова поверить в себя. Ездила на брошенных верёвках, на оголовье без трензеля – я не препятствовала коню бояться и взлетать. 

Я успокаивала его, подбадривала и лишь предлагала пройти в месте испуга снова – спокойно и расслабленно.
От занятия к занятию Холли держал себя в копытках все лучше и лучше, а подлетал все скромнее.
И вот сегодня на 5-ом занятии, он перестал обращать внимание на звуки (хотя я если честно вздрагивала временами🙆‍♀️😅).

Как я могла отблагодарить лошадь?
Можно было закончить занятие на хорошем, а мне захотелось показать ему, как я поверила в него. Это было наше первое катание на кордео.

Можно лошадь заставить, можно протолкнуть, можно провести в коридоре, можно удержать, подавить, много чего можно сделать… Но для меня моя работа с лошадью тогда потеряет смысл. Я упрямо стараюсь все в работе с лошадью сделать еще мягче, еще гуманнее.

Но, я тоже человек и у меня бывают вспышки раздражения (как правило, когда мне больно или страшно) возникает соблазн поднять стимуляцию, придержать, протолкнуть, но я держу себя буквально за волосы и стараюсь себя в это не пускать. 

Со стороны я, наверное, выгляжу странно, может даже наивно, ну и пусть.

На каждых наших стартах ко мне подходили люди и говорили слова поддержки, говорили, что мы с моими лошадьми отличаемся. Спрашивали, насколько тяжелые препараты я принимаю, что такая спокойная и доброжелательная😂😂😂.
А кто-то смотрел со стороны, крутя пальцем у виска…

Я знаю, что вызываю у людей разные эмоции. Но я себе разрешила отличаться. Это ведь мой путь. Если вам отзывается – приходите к нам учиться.

13.04.2026

Продолжение истории с Холли..

Подробности👇

Напомню, что Холли испугался эпатажно прыгнувшей в его сторону лошади.

Важно отметить, что у Холли вообще довольно интересная психика, с такими тонкими, летучими душевными организациями за 28 лет я еще не встречалась. 

При этом он легко приучается к страшным предметам, любит идти и знакомиться с новым, НО это в привычной обстановке. А вот резкие, внезапные события он переносит с трудом даже дома, но очень старается не разрешать себе взлетать.

Непривычная обстановка делает Холли более эмоциональным, а пережитый испуг, надолго выбивает лошадиного ребенка из колеи. 

Единственный способ равзить в нем иммунитет к непривычной обстановке - это регулярная ее смена, регулярные поездки. 

После пережитого стресса, сильного испуга, на некоторое время конь теряет уверенность в себе даже в привычной обстановке. Такое у нас уже случалось в прошлом году, после первых уличных стартов, вернувшись домой, конь взлетал от каждого шороха и на домашнем плацу, и в домашнем манеже. 

Что с этим состоянием делать? Алгоритм на самом деле прост:

  • мало контроля с моей стороны (оголовье без трензеля, провисший повод);
  • мое спокойное эмоциональное состояние - подбадриваю коня в моменты испуга, хвалю за попытки держать себя в копытах;
  • мое пристальное внимание не только к испугам, но даже к малозаметному напряжению коня - везде, где конь, вздрогнул, зажал шею или спину, потерял ритм, я предлагаю ему пройти заново и попробовать расслабиться;
  • понятные и интересные задачи, на которых коню будет легко сосредоточиться (например, кавалетти);
  • работа исключительно над расслаблением, пока конь не вернет в себе уверенность.

В прошлый раз это состояние неуверенности длилось около 2 недель. Посмотрим, как будет в этот раз, после моего падения было 3 занятия и уже на последнем занятии конь подлетел всего один раз (из-за шума сошедшего с крыши снега) и то очень скромно.

Для себя отметила, что лучше больше не делать таких длинных перерывов в поездках (конь не выезжал с августа).

12.04.2026

Упражнение для Маленького манежа

Важные нюансы👇
Для этого упражнения я выбираю оголовье без трензеля, чтобы не иметь искушения «провести» лошадь по упражнению. В этом упражнении я стараюсь свои подсказки сделать максимально невесомыми. Это упражнение само, за меня, объясняет лошади, зачем нужно слушать всадника и то, что реагировать на его подсказки стоит максимально оперативно. Ведь если лошадь меня игнорирует – упражнение становится для нее тяжелее, слушает – упражнение сразу же становится легче.

Еще одна причина ехать это упражнение без трензеля – если лошадь ошибется, она не получит неприятных ощущений от того, что наткнется на мою руку.

Для чего я делаю это упражнение:

  • Повышаю внимательность лошади к моим подсказкам;
  • Увеличиваю степень сбора и способность лошади к сокращению (удобная дистанция кавалетти под рабочий галоп у Чуковского изначально была 3,70 м, в этом упражнении он сокращает темпы до 2,6 м на прямых);
  • Развиваю толчковую силу тазовых конечностей лошади;
  • Отслеживаю разницу в левой и правой стороне лошади, в частности способность двигаться по одинаковым (сложным) траекториям в обе стороны с равномерным латеральным сгибанием;
  • Развиваю координацию лошади, ее умение изменять длину шага, ее равновесие (как горизонтальный, так и вертикальный баланс).

С чего начать? Выкладывайте для начала прямые – и учите лошадь проходить их одинаковым по числу темпов галопом в обе стороны, потом пробуйте, сократив шаги, увеличить количество темпов между кавалетти.

Далее добавьте перпендикулярные кавалетти у коротких стенок манежа – учите лошадь двигаться по всему периметру. Учите лошадь делать одинаковые дуги с одинаковым количеством темпов, следите за латеральным сгибанием. Подберите такую траекторию дуги и такое количество темпов, чтобы шаги лошади на дугах были чуть длиннее, чем на прямой.

Далее можно добавить центральную жердь и вместе с ней вольты.

Освоив упражнение с равномерными темпами, пробуйте уменьшать количество темпов, расширяя лошадь, и обратно увеличивать количество темпов, сокращая лошадь. Я пока расширение/сокращение оставляю на завершение упражнение, так как Чупе пока сложно.

11.04.2026

Повышение Стимуляции и Релиз

Представьте, что у вас есть близкий вам человек, и он решил склонить вас к чему-то такому, к какому-то такому действию, на которое вы не согласны. Вы ему говорите, что не хотите, а он вместо каких-либо аргументов начинает тихонько постукивать вас хлыстом. Вы ему говорите «Нет», а он бьёт вас сильнее. Вы пытаетесь от него убежать, а он вас зафиксировал, держит, либо вовсе запер вас с собой в одной комнате, и вы не можете оттуда выбраться, гоняет вас по кругу угрожая хлыстом и даст вам остановиться, только если вы пообещаете подчиниться. Если вы сопротивляетесь, то его воздействие на вас становится все сильнее.

Что происходит с вами в этот момент?
Что происходит с вашей психикой?

Да, вскоре вы обнаружите, что как только вы согласились на то действие, которое он требовал – вы получите релиз, он перестанет вас бить или гонять.

А теперь представьте, что это продолжается изо дня в день. Каждый раз ему приходят в голову все новые и новые идеи, с которыми вы часто бываете не согласны. А его метод остается прежним. Вас просто бьют на повышение до тех пор, пока вы не скажете - “да”.

К чему это приведет? 
Либо к тому, что вы в какой-то то момент припрячете нож, чтобы напасть на мучителя и раз и навсегда закончить такую форму общения, либо вы станете в его руках безучастной марионеткой с потухшим взглядом (обнулится ваш опыт контроля над внешней средой).

Подробнее о том, чем заменить повышение стимуляции, чтобы настоять на своём, читайте в статье "Игра в крокодила"

10.04.2026

Падение с Холли..

Что произошло?

Холли не был на выездах с августа. А для него все новое - это всегда накал эмоций. Он искренне пытался держать себя в копытах. Дома у нас много работы по приучению лошадей к страшным вещам, даже бедная Аня ходит ради нас в костюме динозавра. Но к прыжкам другой лошади Холли оказался не готов.

Под Пашей молодая кобыла очень эпатажно сиганула палочку в нашу сторону, вот Холюшку и сдуло. Пока Паша прыгал я осталась с конем в руках, он бедный натурально трясся каждый прыжок лошади. Но очень старался подлететь каждый новый Пашин прыжок поменьше. Как только у меня прошли звёздочки в глазах - села и мы отлично поработали по элементам ППЮ.

Теперь специально будем ездить в конкурные дни в Лафарейдо, чтобы конеребенок привык к прыжкам чужих лошадей.

Именно этим падением я отбила себе копчик🤪. И тут остаться верхом, шансов не было, даже если бы я не выпала из тренинга и была бы в хорошей физической форме.

09.04.2026

Право на Ошибку

Что здесь произошло?

Новая для Чупачупса высота (конь в конкурном тренинге всего 3 месяца). После чухонца мы растянулась и долго не получалось прийти друг к другу, от этого траектория поворота получилась хуже. Далее малыш увидел высоту оксера и настолько сосредоточился на нем, что хуже слышал меня, в палки-подсказки мы не попали. 

Прыжок вышел жёсткий, я вернулась к нему на спину хуже, чем он привык, и на неприятное ощущение в спине, он среагировал горбом и все это с резким поворотом (мало места на приземлении). Была бы в нашем распоряжении прямая, думаю было бы без падения. Или не выпала бы из тренинга из-за поездки в Дубай - мне там было плохо и даже свой обычный комплекс упражнений вне седла, я не делала.

"Падать стыдно" - услышала я от знакомой конницы. Почему? Все время от времени падают, даже всадники олимпийского уровня 🙆‍♀.

После падения мы все хором (я, Аня Малярова (куратор нашего курса) и Павел Сержанович) рассказывали Чупе какой он крутой и офигенный и как он здорово вытянул ситуацию 😍. Поэтому ребёнок вообще без раздумий снова пошёл на этот оксер.

Я конечно могла обрезать видео на 2 темпе после оксера и был бы успешный успех, в социальных сетях вообще легко создать картинку своей неземной крутости 😅. Но я за правду.

У всех бывает не день Бекхема - и у людей и у коней

08.04.2026

Тренер по Выездке

Еще одно важное приобретение 2025 года - работа с Валентиной Валентиновной Мартьяновой.

На видео наше первое с ней занятие - мы тогда только завершили наш первый стартовый сезон.

Работа с тренерами, взгляд со стороны, комментарии здесь и сейчас - это конечно очень важно.
Возможность прикоснуться к чужому опыту - бесценно.

Учиться-учиться и еще раз учиться. И ни в коем случае не останавливаться в своём развитии.

 

Те, кто наблюдал заездку Холли помнят, как упорно я работала над тем, чтобы ребенок начал держать спину.

Обратите внимание на спину Холли на этом видео. К концу стартового сезона он ее уже очень уверенно держал.  Перерывы в верховом тренинге для него совсем не на пользу...сейчас спина снова не так стабильна. Но ничего, наверстаем.

07.04.2026

Работа с лошадьми в Дубае

Очень люблю работать со своими выпускникам (онлайн курса “Метод Саши Твердой”). Особое удовольствие, когда это удаётся лично -  большинство моих консультаций онлайн - так как студенты разбросаны по всему миру.

Я впервые посетила команду Иксэльрайд и лично познакомилась с Елизаветой Мининой. Впечатление более чем приятное 🥰. Договорились, что во все мои поездки в Дубай буду стараться выделять как можно больше дней на Лизу и ее лошадей.

06.04.2026

Тренер по Конкуру

Возвращаясь к событиям 2025 года 👇

После того, как мне наконец-то удалось выровнять правую переднюю ногу Чуковского (подробнее о его проблеме "Первые конкурные старты Чуковского" ) и мы начали с августа конкурные тренировки, мне в голову пришла гениальная идея напроситься в подопечные к Павлу Сержановичу. На тот момент я знала только то, что его пригласила к себе работать руководитель Лафарейдо Варя.

А я же точно знаю, что если Варя кого-то выбрала (не важно лошадь или человека), то на нем знак качества 💯.

С полным доверием пришла к Паше и не прогадала - это команда мечты.

На видео нарезка с наших совместных занятий в Лафарейдо.

05.04.2026

Зачем Прыгать?

Зачем выездковой лошади прыгать👇
1) Разнообразие когнитивной нагрузки.
2) Разнообразие физической нагрузки.
3) Развитие координации.
4) Развитие толчковой силы тазовых конечностей.
5) Развитие мышц грудного подвеса, пресса, всей линии верха.
6) Развитие гибкости.

Здесь идет речь не о полноценном конкурном тренинге, а о невысоких прыжочках –
одиночных и в упражнениях 1-2 раза в неделю.
(Хотя мой Холли прекрасно летает 130 см)

А в защиту Сашки скажу – он уже освоился и прыгает уже не так уморительно смешно.

Полноценные статьи о тренинге лошадей в нашем журнале “Друг Лошади”.

04.04.2026

История нашего Бемби

Для статей для этого сайта часто ищу фото в своих архивах.

Там меня всегда ждёт встреча с Бемби. Прошло почти 9 лет, а я так и не научилась вспоминать о нем и не реветь.

03.04.2026

Мои Ожидания от Расслабления..

К работе с молодой лошадью я отношусь как к постановке танца.

Если вы занимались танцами, вы знаете - любое новое движение сначала учат, повторяя его медленно и спокойно. И только когда механика движения будет уже усвоена, постепенно добавляют энергичности, амплитуды, экспрессии.

Меня удивило, что так много людей, кто переживает, что если лошадь сразу не продвигать, позволять ей двигаться слишком расслабленно и не требовать от нее хороший такой импульс, то... она его потеряет! Возьмёт и потеряет импульс, навсегда... не знаю может он под кормушку закатиться может 😅. 

У моих коней к счастью ничего никуда не закатилось, за первые полгода с заездки немного освоились под верхом и летом постепенно начали добавлять энергии.

Это конечно все шутливые заметки - много полноценных бесплатных статей в журнале Друг Лошади.

02.04.2026

Учим Масти

Это конечно шутка! или нет….

01.04.2026

С Трензелем или Без?

Если вам понравилось это видео, то вам будет  интересна наша статья "Верховая работа - от посадки до уверенного управления" в ней вы найдете больше информации о влиянии амуниции на лошадь и о других аспектах веврхового тренинга.

31.03.2026

Уступки и Принимания

"Легко лошадь обучать - сложно разгребать последствия" - Джейсон Стейтем (раннее) 😅.

В нашем журнале “Друг лошади” мы собираем базу знаний, чтобы вы были осведомлены о последствиях того или иного вида тренинга.

30.03.2026

Ходим на 2

В этом видео мы во второй раз пробуем с Холли ХОДИТЬ на двух 😎

Мне не нравится эстетика, на обучении идти и махать перед лицом лошади палкой - поэтому учу на кордовом кругу, бесконтактно.

Зимой тренинг урывками - часто и надолго (до 2 месяцев) улетаем в Дубай. Но ничего - развиваемся.

27.03.2026

Эксперт в Абу-Даби

С 2025 года я являюсь приглашенным экспертом в пони-школе для будущих членов сборной по выездке ОАЭ в Абу-Даби. Школа располагается на базе АДРЕА (ADREA) (Королевское конное искусство Абу-Даби (Abu Dhabi Royal Equestrian Arts)).